Yang dimaksud Infeksi Saluran Kemih (ISK) itu infeksi pada kandung kemih, ginjal, maupun saluran lain yang berfungsi saat kita pipis. Infeksi terjadi ketika bakteri di permukaan uretra (saluran kencing), kemudian masuk ke kandung kemih yang hangat dan lembab dimana mereka dapat tumbuh subur. Infeksi pada kandung kemih disebut juga cystitis.
Kenapa cewek harus lebih hati-hati?
Karena
salurannya lebih pendek, jadi bakteri menempuh perjalanan lebih dekat
dari permukaan ke dalam. Kalau pada cowok -yang salurannya lebih
panjang- bakteri yang masuk tertahan oleh katup-katup yang mencegah urin
mengalir kembali. Makanya resikonya lebih kecil.
Apa aja sih gejala ISK?
- • Beser (sering kepingin pipis)
- • Perasaan ingin pipis yang kuat padahal yang keluar cuma tetes
- • Perasaan seperti terbakar atau perih waktu pipis
- • Rasanya kandung kemih masih penuh setelah pipis
- • Nyeri di atas tulang selangkangan
- • Ada darah pada air kencing
Kalo sampe demam dan menggigil, berarti infeksinya udah sampe ke ginjal.
Nah, gimana cara ngurangin
gejalanya? Salah satunya kamu bisa minum lebih banyak, biar air seni
kotornya keluar. Kalau sampe ada gejala demam berarti kamu perlu
konsultasi ke dokter, yang nantinya bakal disuruh minum antibiotik.
Untuk mempercepat penyembuhan, coba jus beri-berian (stroberi,
blueberry, cranberry). Ini juga bisa membantu mencegah kamu terinfeksi.
Cara lain untuk mencegah
infeksi adalah dengan rajin cuci tangan, apalagi ketika pipis. Selain
itu pastikan kebersihan celana dan pembalut. Hati-hati juga ketika
menggunakan WC umum, khususnya kloset duduk. Coba pake pelapis kertas,
atau kalo gak ada, lap dulu pake tisu basah tisu yang dikasih cairan
pembersih tangan macam Antis gitu. Terakhir, pastiin kantong kemih kamu
dikosongkan secara berkala. Salah satu strategi untuk melakukan ini
adalah dengan berusaha untuk pipis lagi setelah menunggu kira-kira satu
atau dua menit setelah pipis.
sumber : http://asligabasi.com/2012/01/infeksi-saluran-kemih/
Tidak ada komentar:
Posting Komentar